She Practices
in the Summer Breeze
Yin yoga in de buitenlucht
Deze zomer nodig ik je uit om op maandagavond even te vertragen.
Een uur op het gras, onder de open lucht, om spanning los te laten, zachter te worden en weer even terug te keren naar jezelf.
Geen prestatie.
Geen ingewikkelde houdingen.
Alleen jij, je adem, je lichaam en een zacht moment van rust aan het einde van de dag.
Voor jou als je verlangt naar
- een rustig moment voor jezelf
- zachtheid in je lichaam
- minder spanning en meer ruimte
- vertraging na een volle dag
- buiten bewegen zonder druk of prestatie
- een zachte manier om de week te beginnen
Wat kun je verwachten?
Een rustige Yin Yoga les in de buitenlucht.
We blijven wat langer in zachte houdingen, zodat je lichaam de tijd krijgt om te zakken, los te laten en te ontspannen.
De les is laagdrempelig en geschikt voor beginners.
Je hoeft niet lenig te zijn. Je hoeft niets te kunnen.
Je mag gewoon komen zoals je bent.
Praktische informatie
Data: maandag 6, 13, 20 & 27 juli
Tijd: 20:00–21:00 uur
Locatie: Bernesân, Zuiderburen
Prijs:
€9,99 per losse les
€34,99 voor de volledige reeks van 4 lessen
Meenemen:
Neem je eigen yogamat mee en eventueel een dekentje of warme laag voor de eindontspanning.
Bij slecht weer
Bij slecht weer wordt de les verplaatst naar de woensdag erna.
Kun je niet op de inhaaldatum? Dan mag je jouw plek doorgeven aan iemand anders. Restitutie is niet mogelijk.
Aanmelden
Wil je meedoen? Vul in het formulier je gegevens in.
Na je aanmelding word je doorgestuurd naar de pagina om je gewenste les(sen) te boeken.
♡